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大家都知道空氣汙染會讓人生病，嚴重一點，甚至有可能會得到肺癌，但你知道嗎？噪音也是一種汙染，而且長期下來，會讓人得到憂鬱症的風險提高，研究刊登在《環境與健康展望》（Environmental Health Perspectives）中。
德國埃森大學醫院（University Hospital Essen）都市流行病學中心研究人員Ester Orban指出，根據研究的統計數據來看，長期住在噪音吵雜地區的人，比起住在比較安靜地區的人，罹患憂鬱症的機率多出25%。而且這些人多半是比較貧窮、失業、教育程度較低、有抽菸習慣或是會失眠的人。
Ester Orban說，他和同事一共收集了3000多人的資料，這些人的年齡在45至75歲，研究時間長達5年，去評估他們的抑鬱症狀，包括感到孤獨、悲傷、沮喪，還有注意力無法集中，或產生對自我感到失敗的感覺等等。他們的結論認為，噪音的確是2017熱銷產品會造成壓力與煩惱，而使得憂鬱症罹患機率比較高，不過研究者也強調，噪音的確與憂鬱症有關，但不能說是直接導致憂鬱症的成因。
所以，盡量遠離噪音對自己是有幫助的，若情況允許，可將房間移至遠離大馬路的地方，但如果居住的地方無法避免的話，也可以使用耳塞及其它能減少噪音干擾的方式，才能有效讓自己憂鬱的風險降低。
來源：都市流行病學研究 噪音汙染讓人更憂鬱
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（中央社記者黃慧敏金門縣14日電）首次將賽程延長為2天的「2017金門馬拉松」今天登場，5公里休閒組及路跑組11.2公里組率先在上午8時打頭陣。好幾千名愛跑人在寒風中從金門大學開跑，沿途飽覽金門戰地風光。
金門縣政府為了推廣全民運動並兼顧金門離島的觀光效益，今年特別將5公里休閒組及路跑組11.2公里組提前到馬拉松前一天，也就是今天舉行，明天舉辦全程及半程馬拉松專業賽事；將1天的馬拉松持續成為2天的嘉年華，讓選手在空餘時間能細細品味金門的美景。
一如往常，大會為了讓參賽者能夠體驗金門早期的戰地風光，特別在賽道沿線上佈置偽裝網及槍砲音效等裝置，希望能給參賽者帶來更多視覺與聽覺的體驗。
這項由國際AIMS組織認證賽道及成績的馬拉松賽進入第十屆，今年競賽組名額更增加到6000名；繼去年競賽組5000個名額在18分鐘內額滿後，今年再度打破紀錄，在全球跑者以網路即時報名，短短不到16分鐘內即額滿。
其中，半馬21公里8分鐘、全馬42公里14分鐘、11.2公里16分鐘報名額滿。主辦單位表示，這顯現出金門縣在兩岸，甚至國際間發展運動觀光是有目共睹的。1060114
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